Sobre mí

Veronica Fernandez . Profesora de Yoga integral y Deportivo Especialización en Yoga Prenatal y de Adultos mayores Guía de Meditación Mindfulness Profesora de Pilates mat y esferodinamia Profesora de Stretching Terapeuta floral (sistema Bach)

Vero L Fernández

Instructora de yoga y mindfulness, con formación en neurociencias y neurocoaching. 10 años de experiencia.

Formación base:

Profesorado de Yoga integral y Deportivo

Profesorado de Pilates mat y Esferodinamia

Profesorado de Stretching

Instructora de Mindfulness

Especializaciones:

Especialización en Yoga prenatal

Especialización en Yoga para adultos mayores

Terapeuta floral (sistema Bach)

Formación académica:

Neurocoaching y neurociencias aplicadas — UTN

Engineering Health: Introduction to Yoga and Physiology — New York University (NYU) vía Coursera

Metodología MBSR — Jon Kabat-Zinn (Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena )

Enseño porque creo que moverse con conciencia cambia algo que va mucho más allá de la clase. Y porque hay algo que el cuerpo sabe, que la mente todavía está aprendiendo a escuchar.

Conduzco el podcast "La salida es para adentro", disponible en Spotify.